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如何保证用电子血压计科学地测量血压?

用电子血压计测量血压必须遵守正确测量方法,不能正确测量就得不到正确的测量值。

1. 腕臂带位置必须和心脏的高度一样:
正确测量姿势请参照图示 (坐姿),为保证这一点,上臂应自然下垂,肘和前臂可自然地搭在椅子扶手或矮桌子上。不要把整个胳膊平伸在高于心脏位置的桌子上,或用垫子把上臂垫得过高;腕臂带位每高出心脏10cm,血压测量值会偏低8mmHg左右。(电子血压计与传统汞柱血压计测量方式不完全相同,为了测量更精确对测量姿势要求也更严格。臂式测量的电子血压计,臂带高于心脏的可能性较大;腕式血压计,腕带低于心脏的可能性较大。)
2. 每次测量都可用同样姿势:
请您尽可能每天在相同的时间和条件下,采用同样的姿势测量,由于人的血压每时每刻都会因内、外因素而变化,只有在相同条件下测量才有比较的意义。
3. 测量血压应在安静状态下进行:

  1. 测量前保持安静状态10~20分钟。
  2. 测量中心身松弛。
  3. 测量中裸臂(臂式)、手掌向上、不要说话,身体和手不要摆动。

4.以下状态会得不到正确的血压值:
运动后不久,进食一小时以内,酒后,刚喝过咖啡、茶,刚抽过烟,有尿
意时等。

m-bpm_table_2
说明:

1.臂带的卷绑
臂带卷绑紧,血流不畅,血压值变低。示波法血压计臂带卷绑松、血流振动不能彻底传感到臂腕带、血压值变低。

2.上臂测量与心脏的相对位罝
将上臂抬高到比心脏高10cm的位置时,血液流通困难,血压值比正确测
量值低约8mmHg;将上臂放到低于心脏10cm的位罝时,血液流量变大,血压值比正确测量值高约8mmHg。

3.测量时乱动、噪音干扰

血液被阻止流动后,因为要检测血液再次流动时发出的声音及振动 外界的噪音及手臂的转动都会成为测量误差的原因。

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