由于血压是医生制定治疗方案和正确评价用药效果的重要依据，因此，测量血压首先需要准确，不能“毛估估”，不能“参考参考”，否则，会耽误病情，难以避免高血压及其并发症的危害。
为了准确测量血压，需要做到以下三点，：
一是状态要平稳，情绪应稳定，应在安静的室内休息10-15分钟以消除疲劳、紧张等对血压的影响，测量血压前5分钟内不要做体位变动；室内温度应以
二是方法应正确，正确测量血压的方法应分以下几个步骤（以测量血压比较准确的水银血压计为例）：
1、袖带缠于上臂应平服紧贴，气囊中间部位正好压住肱动脉，气囊下缘应在肘弯上
2、打开血压计开关，快速充气，待触知桡动脉脉搏消灭后再加压30mmHg（4kPa），或者把水银柱打至预估血压值以上20—30毫米汞柱处。
3、将听诊器胸件置于袖带下肘窝处肱动脉上，然后放松气阀，使压力以每秒2-3mmHg的速度下降。
4、当水银柱在下降过程中，从听诊器中听到第一个心搏音时数值即为收缩压；当听诊器里心搏音消失时的数值即为舒张压。如果水银柱到零位心搏音仍不消失，则以变音时数值为舒张压。
5、放松气囊阀门，使水银柱回到零位，关闭血压计开关，把所测的收缩压/舒张压数值记录下来。
值得一提的是，须密切观察血压的高血压患者，测量血压应尽量做到四定：定时间、定部位、定体位、定血压计。
三是血压计要准确，水银血压计测量血压比较准确，它是唯一获得医学认可的血压计，有些人对水银柱式血压计心怀恐惧，觉得这种血压计使用起来难度系数非常高。其实，水银柱式血压计不但计量准确，而且使用起来也不难。对于高血压患者来说，使用水银柱式血压计对于严密监测血压有着不可多得的好处。
建议慎重使用电子血压计，最好不要使用手腕式电子血压计。
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