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哮喘患者生活上要注意哪些?

首先是居室的安排。病室要求通风良好无灰尘、烟雾、煤气、油漆味及其它一切刺激物。适当调节温度和湿度,避免哮喘患者受寒,被褥需温暖适度,卧床宜有靠背支撑,以便不能平卧时应用。枕头内不宜填塞羽毛类或旧花絮,避免吸入这些物质致敏,病室内不放置花草,避免花粉刺激或香气激起发作。

其次是饮食。急性发作时,以流质食物为佳。调味宜清淡,避免冷食冷饮。饮食宜少食多餐,不可过饱以免引起哮喘发作,注意补充水分,避免食用过敏的食物。某些食物常常是引发哮喘的重要因素包括麦类、蛋、牛奶、肉、蕃茄、巧克力、鲜鱼、虾、蟹都可以引起哮喘。因此,哮喘患者平时要注意饮食,了解诱发哮喘的是哪一种或哪几种,一旦发现并证实某种食物确实会激发哮喘发作,应尽量避免食入。但也不要过分小心谨慎,对不引起哮喘的食物应照常食用,如果样样都忌,就会造成菜谱单调乏味,日久会引起营养不良,导致机体抵抗力下降,对哮喘本身并非有益因素。

在忌食方面,应根据个人的特点而定。婴幼儿应警惕异体蛋白,老年人应少吃油腻食品。在哮喘发作期,应注意多补充水分,进清淡流质,避免脱水或痰稠难以咳出而加重呼吸困难。备有药物及氧气。在有先兆症状或轻度发作时,有经验患者可及时吸入平喘气雾剂如舒喘灵等。发作严重者,不宜大量喷吸,否则会影响心脏功能。应及时与专业医生联系咨询取得帮助。

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