以前早晨起床都有自然勃起，现在好像没以前那么硬了；以前总是一觉睡到天亮，如今年纪不大却频繁起夜……前列腺癌，纠缠西方男性的一种普遍疾病，近年来在东方人中出现的频率也有所升高。

在美联社9月18日的报道中，美国加州圣莫尼卡前列腺癌基金会的专家指出，前列腺癌如今在全球男性中高发，可能是他们忽略了一些生活细节造成的：

50岁以上轻视体检。癌症不会一夜之间出现在我们身上，当妻子劝告丈夫应该从50岁开始每年体检时，一定要接受这个建议。前列腺癌属于早一天发现就能早一天治愈的疾病，因此一定要坚持体检。

久坐和高脂饮食。美国芝加哥前列腺癌研究中心肿瘤专家布赖恩?莫兰博士说：“以前东方人患前列腺癌的几率很低，如今他们患病率几乎跟我们相同，我们认为这是现代人习惯高脂饮食和久坐不动的生活所致。”研究已经证实，缺少运动和不健康饮食都可能诱发前列腺癌。

忽视早期症状。前列腺癌早期症状并不明显，最突出的是夜晚尿频，且小便疼痛，有灼热感；在性生活时经常勃起困难，且有射精疼痛，精液带血；后腰、臀部及大腿根会经常性疼痛或僵硬。这些生殖器官症状并非自然衰退带来的，频繁出现时男性应该考虑做系统检查。

美国克利夫兰医院泌尿外科专家埃里克?克莱恩指出，约90%的前列腺癌是在局部发病阶段被发现的，5年后的治愈率近百分之百。因此，找一位经验丰富的大夫确定病情，不仅可能治愈疾病，还能保证过上正常的性生活，只是没有精液射出。

特别提示：

前列腺炎患者要忌口

酒可导致血管扩张，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒、甚至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易复发。

虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。

辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯，在疾病症状较重时还能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。所以，为避免前列腺组织长期、反复地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣食品。慢性前列腺炎患者一定要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期更应注意，以免因一时的痛快而加重病情，导致长期痛苦。