1、卧床休息
急性发作期或伴有严重高血压、水肿,应绝对卧床休息,病情稳定后可逐渐增加活动量,但要以不感到劳累为宜。女性患者不宜妊娠,因为妊娠可能会加重病情,甚至导致疾病复发。
2、饮食指导
饮食上,注意进食高热量、高维生素、低盐易消化饮食。高血压病人应严格限制水钠的摄入,对有氮质血症的病人,应限制蛋白的摄入,碳水化合物和脂类饮食比例应适当增加。
3、休养环境
为病人创造幽静、舒适的休养环境,注意室内空气保持流通,室温在18~22℃,湿度为50%~70%,注意防寒保暖,因寒冷可使肾血流量减少,易导致肾功能不全,同时应注意与呼吸道感染病人隔离,避免被传染。
4、注意观察病情变化
注意观察水肿的特点及消长情况,观察全身水肿征象。定期监测尿液,若出现头痛、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐、尿少等尿毒症早期征象,不能疏忽。定期测量体重,严格记录24小时出入液量,尤其是尿量的变化情况,发现异常及时就诊。因高血压致头痛时,头部可放冰袋,如出现视力模糊的症状,家人应在生活上加强护理,严防坠床和跌倒。
5、做好皮肤护理
若水肿严重,应加强皮肤护理,穿纯棉衣服,并经常更换。对长期卧床者,协助其翻身拍背,防止褥疮发生。
预防要点:
1、适当锻炼,增强体质,做到劳逸结合。避免受凉受湿,预防上呼吸道感染,对慢性扁桃体炎或皮肤化脓性感染应及时彻底治疗。
2、不用对肾脏有损害的药物,控制高血压等疾病,防止肾功能受损加重。
3、勿食过咸的食物,少吃腌制食品,每天将盐的进食量控制在6g以下。学会自我监测血压,高血压患者应遵医嘱服用降压药物,将血压控制在正常范围内。
4、慢性肾炎患者不宜怀孕,如已怀孕者,应及早进行人工流产中止妊娠,以免引起肾炎病情恶化。