冠心病,一种多发在中年人身上的疾病,不分男女。通常此病的发生跟男性的长期吸烟,而女性就是身上的某些炎症所并发的。但有时候冠心病是天生性的。世界卫生组织对冠心病分类如下：无症状性心肌缺血、心绞痛、心肌梗死、缺血性心肌病、猝死冠心病一旦发生,症状是相当明显的,主要表现在体表,详述如下。

冠心病的症状

1、体表症状表现在心脏缺氧的时候,皮肤黏膜或者四肢会呈青紫色。

2、呼吸症状呼吸做一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽、咳痰。这种情况很可能是左心功能出现不全,这也是常见冠心病的症状之一。

3、鼻尖肿大、发红表现为鼻子硬邦邦的,这表明心脏脂肪累积太多。假如鼻子尖发肿,而心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。

4、头颈表筋异常脖子到骨上延伸到耳垂方向,如果摸到一条突起的表筋,而这条表筋如小指粗的话,则可能是右心功能不全。全文总结总体来说,这些症状在患上冠心病是相当明显的。冠心病这种疾病没有好的治疗方法,这同多数心脏疾病一样,只能选择药物控制。而如果太过激动,可能有猝死的风险。

冠心病是老年人的常见病，患者在治疗的同时，还要应注意日常生活中的自我调养与保健。冠心病患者生活中的自我调养六步曲 ：

一、饮食调养：平日饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、乳赂、黄油等;平日烧菜尽可能用植物油，食盐宜少，糖也少吃;食物以素食及豆制品为主，即多食素菜、水果、豆制品等;蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼肉和蛋类。

二、生活调理：要避免过度劳累和精神紧张。在日温差变化大时，注意保暖。起居应有规律，睡眠要充足，心境要平稳，万勿大喜大悲、忧愁郁闷。禁止吸烟饮洒。 

三、控制体重：肥胖者要设法减肥，减少食物的总热能卡;不宜过多地饱食，并通过体力活动、锻炼来减轻体重，务使达到较理想水平。 

四、温水浴疗：给左上肢做局部温水浴，水温从37℃开始，逐渐开始42℃，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。 

五、上午吃药，下午锻炼。冠心病的流行病学调查资料表明，由心肌缺血和致命性心律失常引起的心脏病急发率和猝死率，以上午6—12时最高，尤其是睡醒后头3个小时心脏最容易“闹事”。专家们称这段时间为冠心病发病的“清晨峰”，可运用这一生物节律掌握用药时间。 

六、定期进行健康检查：特别注意有无高血压病、糖尿病等。这些病都是和冠心病的发生有密切关系的，—旦发现就应和医生密切联系，有针对性地选择药物治疗，以控制其进展。

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