由于环境与生活的影响，导致了越来越多的男性患有前列腺炎，然而对于前列腺炎这个高发病率的年代，加上生活中很多人对前列腺炎的病因不了解，所以导致疾病的发病率也越来越高，那么在生活中究竟有哪些常见的诱发前列腺炎因素呢？
1、一些不正确的生活规律，比如说，经常饮酒、酗酒或者久骑自行车以及骑马等均可引起前列腺充血，与前列腺炎发病有密切关系。
2、没有采取措施做好感冒的预防，因为不注意受凉会引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。
3、经常在生活中有一些焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，经过一些专家调查发现，多数患有前列腺炎的患者一般都伴有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。
4、经常由于某种原因受到尿液刺激，因为尿液中含有多种酸碱性化学物质，当患者局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高、前列腺管开口处损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质返流进入前列腺内，诱发前列腺炎。
5、经常性憋尿，这是导致前列腺炎发生的重要病因之一。因为一旦膀胱充盈就会有尿意，就应立刻小便。憋尿会使尿液倒流进入前列腺，而如果尿液经倒流逆行进入前列腺体内，尿液中的一些晶体物质(如盐类)沉积在前列腺组织上，从而引发前列腺炎。
6、有前列腺充血没有及时的医治，一般由于各种不同原因引起的充血特别是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。
7、男性在生活中遭受了病原微生物感染，各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见。
这些都是一些易导致前列腺炎发生的因素，这些也正是前列腺炎的病因所在，所以男性在日常生活中一定要积极的采取一些措施避免这些因素，这样才能更有效的防治疾病。下年是一些前列腺保健的秘方：洗温水澡,远离咖啡因,多排尿,多喝水,多放松,规律的性生活。
1.多喝水：浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，多喝水可以稀释尿液的浓度，减少对前列腺的刺激。
2.多排尿：无论男女，这都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。
3.多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，生活压力减轻，通常前列腺症状也会减轻。
4.远离咖啡因、辛辣食物与酒精。
5.洗温水澡：洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张。
6.规律的性生活：让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于前列腺保健十分不利。
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